Canne et Bâton | Asca Renseignements

ASCA RELOADED

Séances de rattrapage !

ASCA RELOADED = 2 séances de RATTRAPAGE pour ceux et celles qui auraient déjà tout oublié depuis la rentrée !

– le lundi 13 février de 20h à 22h,

– le lundi 20 février de 18h30 à 20h.

Ces séances seront spécifiquement dédiées aux débutants, afin de reprendre les techniques de bases, et de répondre à toutes leurs questions.

Mais puisque deux enseignants en canne seront présents pour encadrer la séance, les plus avancés bénéficieront également d’exercices adaptés !

Séances animées par Jennifer, Léopold et Denis (ainsi que l’équipe enseignante de l’ASCA) !

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1er STAGE DE CANNE FOUET – novembre 2016

Stage de canne fouet ASCA

Cette saison, l’équipe enseignante de l’ASCA a choisi de proposer, tout au long de l’année, des stages de canne fouet. Ces stages exceptionnels seront animés par Frank Betrancourt, Le spécialiste de la discipline ! Tous les 2 mois, dès le mois de novembre, le premier lundi du mois sera l’occasion de découvrir et se perfectionner en canne fouet, petit bâton avec Frank.

Les stages se dérouleront de 18h30 à 22h00 pour tous nos membres et remplaceront donc les cours habituels pendant la soirée !

 

 

Petit rappel : qu’est ce que la canne fouet  ?

Les techniques enseignées sont issues de recherches personnelles de Maurice Sarry, en évoluation de la première approche de Maurice Sarry (qui a servi de base à la canne de combat – dite également canne fédérale – enseignée dans le cadre de l’ASCA notamment).  Elles s’appuient sur des bases historiques fortes et également sur une synthèse des mouvements apportés par la canne fédérale, dans une optique un peu plus martiale.  Il s’agit d’une escrime physique et esthétique recherchant à la fois finesse et efficacité.

La canne fouet s’appuie enfin sur les mêmes valeurs que celles que nous défendons au sein de notre association, au travers des autres disciplines enseignées : le fair play, la courtoisie, le respect du partenaire.

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Les dernières news de l’ASCA !

  1. On continue !!! déjà 70 inscrits à notre association ! Il reste des places disponibles, notamment lors des cours du samedi !
  2. Le cours du vendredi (technique d’assaut) est un succès et nous inaugurons de nouvelles approches d’apprentissage (cardio – technique d’asssauts) >> de plus en plus de monde à ce cours !!
  3. Stage double canne > lundi 28 novembre 35 participants
  4. Séance double bâton à venir (samedi 10 décembre) > le cours de canne et de bâton est maintenu en parallèle
  5. Repas de fin d’année (12 décembre > inscriptions à venir)
  6. Stage canne fouet – 19 décembre

En cours : sachez que nous préparons déjà le stage annuel (2 jours de sport – avril 2017 ).

 

ENJOY ASCA !

Contact >> contact@batoncanne.com

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FESTIVAL DES ARTS MARTIAUX

 

affiche-festival-des-arts-martiaux-nord-europe

Voici un montage réalisé lors du Festival des Arts Martiaux Nord Europe, festival international produit par Karaté Bushido. L’ASCA a eu l’honneur d’y présenter deux assauts en bâton français et double bâton.

Le principe est simple, pas de protection sur deux combats en musique (seule contrainte > respecter le temps imposé par la musique !). L’équipe de démonstration est composée de Marc Moretti, Hervé Thouroude, Quentin Lauthier et Frédéric Morin.

 

 

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Documents administratifs à télécharger : septembre 2016 – juin 2017

Plusieurs documents à votre disposition pour la saison 2016-2017  :
– Formulaire d’inscription saison 2016-2017 :

Formulaire-inscription-ASCA-Saison-2016-2017

Attention apporter ce document avec le certificat médical + cotisation directement au secrétaire du club, lors de vos toutes premières séances.

– Réglement intérieur ASCA saison2016-2017 :

Reglement-interieur-2016

– Informations sur les assurances APAC / UFOLEP :

Information_sur_les_assurances

– Autorisation parentale 2016-2017 :

Autorisation-parentale-ASCA-Saison-2016-2017

 –  Exemple de certificat médical type saison 2016-2017 :

Certificat-medical-type

 

Il est important d’apporter ces documents lors de votre premier cours (en canne de combat / bâton français). Le certificat médical de non contre-indication à la pratique de la canne de combat (et/ou) du bâton français, sont obligatoires également, pour plusieurs raisons : cela permet de garantir que vous avez effectué une consultation auprès de votre médecin et que notre fédération affinitaire (l’UFOLEP) pourra vous délivrer la licence nécessaire à votre pratique.

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Renseignements pratiques SAISON 2016-2017

L’ASCA propose des cours pour tous les publics (adultes – enfants) !

 

Inscriptions :

Elles se déroulent directement pendant les horaires de cours auprès de notre secrétaire qui vous fournira les fiches nécessaires (mais vous pouvez également télécharger ces fiches ici)

Il est toutefois important d’apporter un certificat médical de non-contre indication à la pratique de la canne et du bâton. La cotisation annuelle a été une nouvelle fois maintenue à 180 euros /ou 120 euros (enfants, étudiants, chômeurs)-  ce qui fait que l’ASCA reste toujours l’un des clubs sportifs les moins chers de France  !

Ce prix comprend les frais d’inscription, d’adhésion à l’ASCA, ainsi que la licence UFOLEP fournie après présentation d’un certificat médical de « non contre-indication à la pratique de la canne et du bâton » (mention OBLIGATOIRE). Vous pourrez trouver un exemple de certificat médical à faire remplir par votre médecin, après contrôle  ici.

La tenue :

Prévoyez une tenue de sport (chaussures de salle, short, jogging, tee shirt) et nous vous prêterons tout le reste (canne, gants, masque…). Pensez également à apporter une bouteille d’eau, ou mieux, une gourde que vous pourrez réutiliser, ce qui permettra de faire un geste pour l’environnement.

N’hésitez pas à nous contacter pour tout autre renseignement !

Séance d’essai :

Vous pourrez faire un cours d’essai gratuitement si vous voulez essayer avant de vous engager !

 

 

COURS DE CANNE DE COMBAT

 

– Lundi 18H30–20H00 : Canne de combat  – Gymnase Cour des Lions

– Lundi 20H00–22H00 : Canne de combat  – Gymnase Cour des Lions

– Samedi 9H30–11H00 : Canne de combat  – Gymnase Georges Rigal

 

COURS TECHNIQUE d’ASSAUT (canne et bâton)

 

– Vendredi 20h30–22H30 : Technique d’assaut (canne et bâton) – Salle Polyvalente 1er étage – Cour des Lions

 Note : ce cours est ouvert à tous mais nous précisons que les techniques de base ne sont pas abordées. 

 

COURS DE BATON FRANCAIS

 

– Lundi 18H30–20H00 : Bâton français  – Gymnase Cour des Lions

– Lundi 20H00–22H00 : Bâton français  – Gymnase Cour des Lions

– Samedi 9H30–11H00 : Bâton français – Gymnase Georges Rigal

 

Stages de CANNE FOUET (toutes les 6 semaines)

 

– Dès le mois de novembre (toutes les 6 semaines)  de 18H30 à 22H00 – Gymnase Cour des Lions

(attention ces stages ne sont accessibles qu’aux membres de l’ASCA)

 

Adresses utiles :

 

Gymnase Georges Rigal (2nd étage)  – Piscine Georges Rigal   –  115 Bd Charonne 75011 PARIS (M° ligne 2 station Alexandre Dumas)

Gymnase Cour des Lions (2nd étage)  / Salle Polyvalente (1er étage)  – 9 rue Alphonse Baudin PARIS 11 (M° ligne 9 station Saint Ambroise / M° ligne 5 station Richard Lenoir / M° ligne 8 station Saint Sébastien Froissard)

Autres renseignements : contact@batoncanne.com

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DIALOGUE – le film

Nous sommes très heureux de vous annoncer la mise en ligne du film « DIALOGUE », réalisé par Damien Serban sur une idée originale d’Hervé Thouroude – Bâtonnistes : Quentin Lauthier et Frédéric Morin 🙂

Nous avons bénéficié de l’aide amicale de Jérémy Lejeune qui a pu mettre à notre disposition un lieu parfait pour les prises de vue (la Base de Loisir de Créteil) et je tiens, une nouvelle fois, à l’en remercier.

Ce projet est l’aboutissement de plusieurs mois de préparation, de travail et de création en étroite collaboration avec Damien et Hervé. Merci 🙂

Je tiens également à préciser que les combats filmés sont tous improvisés et du coup, un gros merci à Quentin Lauthier 😉

Bon visionnage à tous et toutes.

Si ça vous plaît…merci de faire un petit tour sur notre facebook 🙂

 

Pour l’ASCA PARIS

Frédéric Morin

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Tutoriel de canne de combat

Nous avons pensé qu’il était nécessaire de remettre en avant le tutoriel Canne de combat réalisé il y 2 ans maintenant par l’ASCA. Ce projet a mobilisé sur une année complète beaucoup de membres de notre association : tireurs cannistes, double-cannistes, enseignants, réalisateur, monteur, photographe, créateur son… et artistes avant tout !

Comme vous le constaterez, ce tutoriel à la ligne esthétique très marquée a été créé par des amoureux de la canne de combat à destination de toute personne qui souhaite découvrir et débuter en canne. Photos et vidéos composent un matériel pédagogique simple, didactique et clair.

Bien entendu, l’ensemble de ce tutoriel ne saurait remplacer la présence attentive d’enseignants ou la présence assidue à des séances de canne !  Un énorme bravo à toute l’équipe de réalisation : Damien, Ronan, Hervé, Denis, Xavier, Isabelle, Natasha, Laurence. Et merci 🙂

Le tutoriel est disponible dans la rubrique TUTORIEL (un SOMMAIRE est disponible également regroupant la totalité des articles qui composent ce dossier).

Chaque article se compose d’un court texte, d’une vidéo (dans la majorité des cas) et de photos explicatives.

Vous pourrez également retrouver toutes les vidéos (sans les textes et photos, rubrique VIDEO) !

Voici toutes les vidéos du TUTORIEL ASCA. Ces vidéos réalisées par l’équipe de l’ASCA présentent les principaux mouvements de canne de combat, les zones de touche, les esquives parades. La réalisation professionnelle, la qualité de l’image ont permis d’aboutir à des documents exceptionnels !

Bonne découverte !

Frédéric Morin

Président ASCA PARIS

Salut

Zones de touche

Fentes

Parades

Esquives

Latéral extérieur

Latéral croisé

Brisé

Enlevé

Croisé tête

Croisé bas

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L ASCA sur Le Monde.fr

Film réalisé par Florent Bouteiller, pour Le Monde.fr

QUAND PRATIQUER ? OU PRATIQUER ?

CANNE de COMBAT
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- Lundi 18H30–20H00 : Gymnase Cour des Lions
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- Lundi 20H00–22H00 : Gymnase Cour des Lions
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- Samedi 9H30–11H00 : Gymnase Georges Rigal
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TECHNIQUE d'ASSAUT (canne et bâton)
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- Vendredi 20h30–22H30 : Gymnase Cour des Lions
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BATON FRANCAIS
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- Lundi 18H30–20H00 : Gymnase Cour des Lions
~
- Lundi 20H00–22H00 : Gymnase Cour des Lions
~
- Samedi 9H30–11H00 : Gymnase Georges Rigal
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Stages de CANNE FOUET
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- Dès novembre 2016 (toutes les 6 semaines) de 18H30 à 22H00 - Gymnase Cour des Lions (membres uniquement)
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Tous les renseignements sont ici)

Evénements

  • Sam 22/4/2017: Stage annuel de l'ASCA