Canne et Bâton | Vie du club

ASCA RELOADED

Séances de rattrapage !

ASCA RELOADED = 2 séances de RATTRAPAGE pour ceux et celles qui auraient déjà tout oublié depuis la rentrée !

– le lundi 13 février de 20h à 22h,

– le lundi 20 février de 18h30 à 20h.

Ces séances seront spécifiquement dédiées aux débutants, afin de reprendre les techniques de bases, et de répondre à toutes leurs questions.

Mais puisque deux enseignants en canne seront présents pour encadrer la séance, les plus avancés bénéficieront également d’exercices adaptés !

Séances animées par Jennifer, Léopold et Denis (ainsi que l’équipe enseignante de l’ASCA) !

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1er STAGE DE CANNE FOUET – novembre 2016

Stage de canne fouet ASCA

Cette saison, l’équipe enseignante de l’ASCA a choisi de proposer, tout au long de l’année, des stages de canne fouet. Ces stages exceptionnels seront animés par Frank Betrancourt, Le spécialiste de la discipline ! Tous les 2 mois, dès le mois de novembre, le premier lundi du mois sera l’occasion de découvrir et se perfectionner en canne fouet, petit bâton avec Frank.

Les stages se dérouleront de 18h30 à 22h00 pour tous nos membres et remplaceront donc les cours habituels pendant la soirée !

 

 

Petit rappel : qu’est ce que la canne fouet  ?

Les techniques enseignées sont issues de recherches personnelles de Maurice Sarry, en évoluation de la première approche de Maurice Sarry (qui a servi de base à la canne de combat – dite également canne fédérale – enseignée dans le cadre de l’ASCA notamment).  Elles s’appuient sur des bases historiques fortes et également sur une synthèse des mouvements apportés par la canne fédérale, dans une optique un peu plus martiale.  Il s’agit d’une escrime physique et esthétique recherchant à la fois finesse et efficacité.

La canne fouet s’appuie enfin sur les mêmes valeurs que celles que nous défendons au sein de notre association, au travers des autres disciplines enseignées : le fair play, la courtoisie, le respect du partenaire.

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Les dernières news de l’ASCA !

  1. On continue !!! déjà 70 inscrits à notre association ! Il reste des places disponibles, notamment lors des cours du samedi !
  2. Le cours du vendredi (technique d’assaut) est un succès et nous inaugurons de nouvelles approches d’apprentissage (cardio – technique d’asssauts) >> de plus en plus de monde à ce cours !!
  3. Stage double canne > lundi 28 novembre 35 participants
  4. Séance double bâton à venir (samedi 10 décembre) > le cours de canne et de bâton est maintenu en parallèle
  5. Repas de fin d’année (12 décembre > inscriptions à venir)
  6. Stage canne fouet – 19 décembre

En cours : sachez que nous préparons déjà le stage annuel (2 jours de sport – avril 2017 ).

 

ENJOY ASCA !

Contact >> contact@batoncanne.com

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Tutoriel de canne de combat

Nous avons pensé qu’il était nécessaire de remettre en avant le tutoriel Canne de combat réalisé il y 2 ans maintenant par l’ASCA. Ce projet a mobilisé sur une année complète beaucoup de membres de notre association : tireurs cannistes, double-cannistes, enseignants, réalisateur, monteur, photographe, créateur son… et artistes avant tout !

Comme vous le constaterez, ce tutoriel à la ligne esthétique très marquée a été créé par des amoureux de la canne de combat à destination de toute personne qui souhaite découvrir et débuter en canne. Photos et vidéos composent un matériel pédagogique simple, didactique et clair.

Bien entendu, l’ensemble de ce tutoriel ne saurait remplacer la présence attentive d’enseignants ou la présence assidue à des séances de canne !  Un énorme bravo à toute l’équipe de réalisation : Damien, Ronan, Hervé, Denis, Xavier, Isabelle, Natasha, Laurence. Et merci 🙂

Le tutoriel est disponible dans la rubrique TUTORIEL (un SOMMAIRE est disponible également regroupant la totalité des articles qui composent ce dossier).

Chaque article se compose d’un court texte, d’une vidéo (dans la majorité des cas) et de photos explicatives.

Vous pourrez également retrouver toutes les vidéos (sans les textes et photos, rubrique VIDEO) !

Voici toutes les vidéos du TUTORIEL ASCA. Ces vidéos réalisées par l’équipe de l’ASCA présentent les principaux mouvements de canne de combat, les zones de touche, les esquives parades. La réalisation professionnelle, la qualité de l’image ont permis d’aboutir à des documents exceptionnels !

Bonne découverte !

Frédéric Morin

Président ASCA PARIS

Salut

Zones de touche

Fentes

Parades

Esquives

Latéral extérieur

Latéral croisé

Brisé

Enlevé

Croisé tête

Croisé bas

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Stage annuel ASCA – CREPS 2016

Très belle édition du stage annuel 2016 au Creps de Chatenay Malabry le week end des 9 et 10 avril 2016! Nous étions, une nouvelle fois, très nombreux et l’ambiance était à la fois studieuse et détendue. Le programme a scrupuleusement été suivi et les stagiaires ont terminé sur les rotules !!!

Samedi, nous avons eu de nombreux modules qui se sont déroulés en parallèle, avec des interventions de groupe en canne et bâton. Le dimanche, modules communs en double canne et assauts. Beaucoup de rythme au niveau des enchaînements des différents ateliers.

De nouveaux intervenants ont dynamisé les modules du samedi (Léopold, Hervé) et une place de choix a été donnée à la canne fouet, dimanche (Frank). La musique était très présente également, que ce soit dans
> différents modules (Marco, Hervé, Patrick …) mais également lors de la soirée de samedi avec un concert privé Oscar-Marco-Bruno !

Le concours de pâtisserie a été très couru et le jury a réussi à se mettre d’accord (après de nombreuses dégustations), pour féliciter Miléna ! (>>nous n’avons pas manqué d’énergie (>>apports glucidiques fréquents et divers…) pendant tout le week end !).

De belles choses une fois de plus, pour un stage qui est devenu, au fil des ans, un rendez-vous très important pour notre association et pour tous les cannistes et bâtonnistes qui suivent pendant 2 jours de nombreux enseignements riches et diversifiés (canne, double canne, canne fouet, bâton fouet, petit bâton, bâton français, double bâton).
Un grand merci à Annick pour l’organisation générale, Quentin et Denis, pour l’organisation pédagogique. A tous les enseignants bien entendu pour la préparation des modules et la qualité des prestations techniques (Quentin, Marc, Denis, Patrick, Hervé, Léopold, Frank, Yves, Fred). Nous avons eu une forte participation et une grande assiduité à tous les modules, avec 40 stagiaires sur tout le week end. Merci à vous tous et toutes !

Fred Morin
Président ASCA PARIS

 

Voici quelques photos réalisée par Annick Bienvenu et Isabelle Reix ( en les remerciant 🙂

 

 

Planning du stage  :

 

Planning du stage ASCA 2016

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Soirée assauts – multi armes – par équipes 270 reprises !

Nous avons testé une nouvelle formule de soirée assauts. Depuis plusieurs années maintenant, l’ASCA a initié des soirées assauts, soirées dédiées au départ aux membres de notre association, afin de les familiariser avec des assauts arbitrés et jugés, en équipe.

Cette formule a rapidement évoluée et s’est transformée en joyeuses soirées, particulièrement sympathiques et lors desquelles nous avons commencé à accueillir des membres d’autres clubs parisiens, puis franciliens.

Voici le mode de fonctionnement proposé : 3 aires de combat en format rencontres par équipe (multi armes) avec tableau de comptes de points.

Les participants se regroupent en équipe de 3 ou 4 personnes et s’affrontent sur les aires 1 / 2 / 3 avec
des reprises d’une minute (assaut de 9 minutes). Chacun entre avec l’arme de son choix. Sécurité : masque obligatoire (gants et protèges-tibias + coquilles ou plastron selon)

Possibilité d’assauts :

Canne vs canne
Canne vs canne fouet
Canne vs bâton français
Canne vs double canne
Canne vs bâton autre technique
Bâton vs bâton
Canne fouet vs canne fouet

Canne irlandaise vs canne

Canne irlandaise vs petit bâton….

Après les saluts, les deux équipes envoient un tireur dans l’air. Choix de l’arme par chaque tireur avant d’entrer sur l’aire…échange et/ou assaut sur une reprise. Puis changement de tireur…

Pour simplifier le compte des points, nous avons proposé une formule simple :

>> en fin de chaque reprise, chaque juge lève le drapeau correspondant à la couleur du tireur, qui, selon lui, a été le « meilleur ». 1 point par drapeau levé. Pour les échanges canne vs canne, nous demandons aux juges de garder en mémoire le nombre de points valides et de lever le drapeau uniquement en fin d’assaut, sur demande de l’arbitre, en prenant en compte le tireur ayant marqué le plus de points (valides).

Sur la table de marque, une personne relève les points. En fin d’assaut on fait le total. Cela permet d’opposer toutes les techniques avec un décompte « universel ».

Les assauts durent 9 minutes effectives. A chaque reprise (1 minute), le chronométreur annoncera « fin de la reprise » et suspendra le chronomètre, le temps aux juges de lever leur drapeau, puis annoncera « temps » à la reprise du chrono.

Pour les règles, on conserve les règles officielles (en canne et bâton). Pour l’arbitrage en multi-armes, nous demandons aux arbitres la plus grande fermeté concernant la sécurité des pratiquants.

BILAN : une dizaine de rotation sur 3 aires > 270 reprises cumulées au total !

La soirée du lundi  14 mars a été une excellente réussite ! Merci à tous les clubs (Apaches, Canne et Dragons, La Rose Couverte…) qui ont fait le déplacement > en plus on a même fait des découvertes d’une section canne que nous ne connaissions pas !! Vive le Club de Sarcelles !! Nous étions plus d’une quarantaine de participants sur trois aires de combat pendant plus de trois heures !

Super ambiance et une formule multi armes qui marche bien ! Cooooool ! merci encore à vous tous !!!!

 

Frédéric Morin

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SOIREE STAR WARS

Star Wars 7

Certains avaient senti des perturbations dans la Force, d’autres entendu des rumeurs concernant le cour du lundi 14 décembre, de 20h-22h…

Un événement spécial, il se tramait bien !

 

Pour célébrer à notre façon la sortie du nouvel épisode de la saga Star Wars -Le Réveil de la Force, l’ASCA sera exceptionnellement aux couleurs impériales/néo-républicaines (choisissez votre camp) : si le cour de 18h30 reste inchangé, les deux heures suivantes délaisseront les classiques « brisés » et autres « latéraux extérieurs » pour une initiation spéciale* aux arts Jedi.

 

Cette discipline prestigieuse et millénaire est en effet soigneusement codifiée, et différentes Formes sont pratiquées par les Maitres Jedis : ce soir, c’est Fabien qui sera notre Maître formateur et nous initiera aux Formes I et II ; nous mettrons ensuite en pratique son enseignement…

 

Le cour sera organisé de la façon suivante : après échauffement, la première heure sera dédiée à la découverte de ces deux Formes. Nos armes seront les cannes en mousse -ainsi que les traditionnelles cannes et batons en complément si besoin. Si certains possèdent un sabre-laser, qu’ils n’hésitent pas à l’amener !

 

Une fois les coups et positions intégrés, deux choix s’offrent à vous (non exclusifs), pour les trois-quart d’heure suivant : deux aires d’assaut seront à disposition pour ceux qui voudront mettre en pratique leur technique de Padawan. Mais il sera également possible de préparer une petite chorégraphie, à un, deux, trois… Choisissez une Forme, mixez les deux, adaptez pourquoi pas les coups de canne et bâton, voire utiliser la Force (et jouez le jeu) : c’est l’occasion de tester de nouveaux coups, de travailler autrement -dans la bonne humeur !

Le dernier quart d’heure permettra de découvrir les chorégraphies préparées autour d’un apéritif offert par l’ASCA.

 

 

Star Wars n’étant pas Star Wars sans la Marche impériale, l’ASCA sortira sa sono et nous travaillerons sous des thèmes musicaux bien connus…

 

Et enfin, pour parfaire l’ambiance « Cantina » de ces deux heures, n’hésitez pas à venir costumés ! Vous n’avez le masque de Dark Vador ? La pilosité de Chewbacca ? Les macarons capillaires de la princesse Leia ou les robes de perles d’Amidala ? Ce n’est pas grave ! Leia se contentait d’une simple robe blanche et ample ; Han Solo, d’une chemise et d’un gilet sans manche ; les Jedis sont en quasiment en kimono, et privilégient des vêtements aux coupes et aux matières simples (laine, coton). Vous avez une chemise dans laquelle vous êtes à l’aise, un blouson en cuir ou un gilet ? Une tunique et un foulard, une large bande de tissu tenant lieu de ceinture ? Un kimono et une ceinture en cuir ? Ca ira parfaitement ! (Quelques liens peuvent également vous donnez des pistes : http://www.starwars-universe.com/dossier-53-tutoriaux-de-costumes.html Google vous donnera de nombreuses idées https://www.pinterest.com/pin/269371621436004272/ http://slaysstitches.tumblr.com/post/70769573914/han-solos-costume-from-star-wars-episodes-iv-vi )

 

Inutile de faire compliqué, et n’oubliez pas d’être à l’aise : si ce n’est pas un cour classique, ce sera tout de même un cour -pouvoir bouger, il faudra…

 

Le club fournira le pot de clôture, mais si vous souhaitez apporter un gâteau, une boisson, c’est évidemment possible.

En résumé, pas de pression mais une digression canno-bâtonniste conviviale !

Nous espérons que cette petite soirée animation vous amusera et vous attendons nombreux,

A bientôt et… « que la Force soit avec vous » !

Emilie Rauscher (ASCA)

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* Il convient de rappeler la mise au point de notre Président concernant nos deux disciplines :

http://www.batoncanne.com/jedi-vs-canniste-batonniste/.html

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Stage de Canne Fouet 2015

stage-canne-fouet

Merci à Frank Betrancourt pour cette découverte (ou re découverte des différentes pratiques associées à la canne fouet: petit bâton, coups de pieds, canne fouet et bâton ! Voici la photo prise par Annick Bienvenu.

La canne fouet est actuellement exclusivement enseignée à l’ASCA !

 

Petit rappel :

Les techniques enseignées sont issues de recherches personnelles de Maurice Sarry, en évoluation de la première approche de Maurice Sarry (qui a servi de base à la canne de combat – dite également canne fédérale – enseignée dans le cadre de l’ASCA notamment).

Elles s’appuient sur des bases historiques fortes et également sur une synthèse des mouvements apportés par la canne fédérale, dans une optique un peu plus martiale.

Il s’agit d’une escrime physique et esthétique recherchant à la fois finesse et efficacité.

La canne fouet s’appuie enfin sur les mêmes valeurs que celles que nous défendons au sein de notre association, au travers des autres disciplines enseignées : le fair play, la courtoisie, le respect du partenaire.

 

 

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L ASCA sur Le Monde.fr

Film réalisé par Florent Bouteiller, pour Le Monde.fr

QUAND PRATIQUER ? OU PRATIQUER ?

CANNE de COMBAT
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- Lundi 18H30–20H00 : Gymnase Cour des Lions
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- Lundi 20H00–22H00 : Gymnase Cour des Lions
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- Samedi 9H30–11H00 : Gymnase Georges Rigal
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TECHNIQUE d'ASSAUT (canne et bâton)
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- Vendredi 20h30–22H30 : Gymnase Cour des Lions
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BATON FRANCAIS
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- Lundi 18H30–20H00 : Gymnase Cour des Lions
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- Lundi 20H00–22H00 : Gymnase Cour des Lions
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- Samedi 9H30–11H00 : Gymnase Georges Rigal
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Stages de CANNE FOUET
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- Dès novembre 2016 (toutes les 6 semaines) de 18H30 à 22H00 - Gymnase Cour des Lions (membres uniquement)
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Tous les renseignements sont ici)

Evénements

  • Sam 22/4/2017: Stage annuel de l'ASCA