Tag Archive | "double bâton"

Note technique « double-bâton » (1)


Petite note technique (note numéro 1) à l’attention des pratiquants qui veulent découvrir le double-bâton.

Prise de l’arme : lorsqu’il s’agit de faire de la manipulation, j’ai tendance à positionner la main, non pas au milieu (sauf dans le cas d’une manipulation particulière), mais plutôt à une quarantaine de centimètre du talon. Cela permet à la fois de conserver une certaine maîtrise de l’arme, mais aussi afin de préserver un peu de « déséquilibre » naturel du bâton.
Lorsqu‘il s’agit de lancer les coups et de les donner, là, je prends le bâton avec une manchette de 15 à 20 centimètres (max). Cela permet de garder la nature même de notre arme et de toucher à distance.

En double-bâton, la blessure est proche à chaque mouvement et il est important d’avoir une mécanique bien huilée pour ne pas risquer l’entorse, surtout en cas de rotation avec les bâtons tenus à bout de bras. Il faut veiller à ne pas arriver bras tendus avec le coude qui « baille » (c’est à dire en forçant sur le bras tendu au niveau du coude ouvert vers le haut). La gestuelle est importante ici, car, en cas de volte, bras tendus, les forces mécaniques sont importantes et s’il y a impact, le bras de levier peut être dangereux pour les articulations. Attention donc à ne pas avoir le bras trop tendu 😉

Au niveau des épaules, attention également aux entorses (multiples) possibles en cas de rotation bras tendus. Bon, personnellement, je privilégie une préparation longue dans le cas de démonstrations, à base de renforcement musculaire au niveau des épaules.

Voilà pour l’instant…j’espère que vous cela sera utile 🙂

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Film sur le double bâton – Stage annuel ASCA


Premier film de la série réalisée par Annick Bienvenu suite au stage annuel de l’ASCA. Ce film présente un cours de Double Bâton dispensé par Frédéric Morin.

Le double bâton est une discipline particulièrement exigeante pour les articulations ainsi que pour les chaînes musculaires. Chaque bâton est tenu à bout de bras ce qui démultiplie les bras de levier si l’on considère le poids de chaque arme (entre 350 et 450 grammes). La vitesse de rotation des bâtons amplifie également les forces mécaniques. L’apprentissage progressif doit prendre en compte ces points pour permettre aux débutants (mais également aux plus « initiés » ;), de ne pas se blesser !

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Double Bâton Français


Le double bâton français n’est, à notre connaissance, pratiqué qu’à l’ASCA. Le principe est d’avoir un bâton de 400 grammes et d’un mètre quarante, dans chaque main. Assez peu de coups dans cette approche, car la dangerosité réside notamment dans le travail à grande vitesse et cette discipline nécessite un gros travail préparatoire physique et une technique impeccable.

Voici une nouvelle vidéo extraite du film réalisé par Florent Bouteiller, lors de son reportage diffusé sur LE MONDE INTERACTIF.

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FESTIVAL DES ARTS MARTIAUX BERCY 24 mars 2012


La canne, la double canne et pour la première fois, le double bâton, seront présentés au 27ème Festival des Arts Martiaux de Bercy, le samedi 24 mars 2012 !

C’est sur invitation de Karaté Bushido, organisateur du célèbre Festival, que nous avons mis en place une équipe de démonstration fruit de la collaboration entre l’ASCA et le Comité National de Canne de Combat ainsi que l’équipe des Brigades de Truffe de Bordeaux et les Apaches de Paname. L’idée étant de présenter une équipe composée des spécialistes de chaque discipline.

Nous avons choisi de retracer rapidement l’évolution de la canne en démarrant par de la canne historique (avec la participation de Frank Betrancourt professeur de canne fouet et Natasha Pushkina tous deux en costume d’époque !) puis en enchaînant par un combat de canne de compétition entre deux cannistes qui font partie de l’élite de notre discipline, Romain Leleu et Benjamin Latt. Ce combat sera arbitré par Julien Falconnet, arbitre national.

Ces deux approches éloignées de plus d’un siècle permettent de comprendre la codification d’un « sport » de la rue devenu sport de combat sous l’impulsion de Maurice Sarry, dans les années 1970. L’efficacité remplacée par une codification sportive.

La démonstration se pouruivra avec la présentation de la double-canne, discipline extrêment spectaculaire (une canne dans chaque main !) et esthétique. Nous avons choisi de vous présenter deux aspects de la double canne :

– le côté aérien, avec une prestation assurée par deux tireurs exceptionnels venus de la région bordelaise, K-tya et Padawan
– le côté technique avec deux experts de la discipline, Xavier Lejeune et Xavier Fabiani

Enfin, Frédéric Morin présentera pour la première fois sur le Festival, du double bâton (un bâton de 1m40 et d’environ 400 grammes tenu dans chaque main).

Nous espérons que vous serez nombreux à soutenir cet évènement !

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Double bâton


La pratique du double bâton n’existe, à notre connaissance, qu’à l’ASCA. Le double bâton veut dire que le bâtonniste prend un bâton dans chaque main.

Cette discipline trés difficile nécessite une excellente musculature des épaules et une grande pratique du bâton (à une main), afin d’éviter les blessures. Prudence donc.

Le double bâton est présenté en stage ou lors de démonstrations.

Voici un extrait réalisé en 2004 déjà ;- )

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L ASCA sur Le Monde.fr

Film réalisé par Florent Bouteiller, pour Le Monde.fr

QUAND PRATIQUER ? OU PRATIQUER ?

CANNE de COMBAT
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– Lundi 18H30–20H00 : Gymnase Cour des Lions
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– Lundi 20H00–22H00 : Gymnase Cour des Lions
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– Samedi 9H30–11H00 : Gymnase Georges Rigal
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TECHNIQUE d’ASSAUT (canne et bâton)
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– Vendredi 20h30–22H30 : Gymnase Cour des Lions
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BATON FRANCAIS
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– Lundi 18H30–20H00 : Gymnase Cour des Lions
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– Lundi 20H00–22H00 : Gymnase Cour des Lions
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– Samedi 9H30–11H00 : Gymnase Georges Rigal
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Stages de CANNE FOUET
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– Dès novembre 2017 (toutes les 6 semaines) de 18H30 à 22H00 – Gymnase Cour des Lions (membres uniquement)
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Tous les renseignements sont ici

Evénements

  • Lun 18/6/2018: Stage de canne fouet