Catégorie | Tutoriel

Latéral extérieur

L’armé : la main qui tient la canne vient se placer derrière la ligne des épaules. Le bassin pivote et le poids est transféré vers la jambe avant. La canne et le regard sont directionnels.

La touche : la trajectoire est circulaire, globalement parallèle au sol si le coup est donné en flanc ou en tête. Le coup vient toucher en tête (sur le côté), en flanc (pour les hommes ou les femmes équipées de protection) et en jambe (avec une fente). Le poids du corps se répartit à égalité entre l’avant et l’arrière du corps.


Canne – Armé latéral extérieur – Bras plié – Profil


Canne – Armé latéral extérieur – Bras tendu – Profil


Canne – Armé latéral extérieur – Bras plié – Profil


Canne – arrivé latéral extérieur

Crédits photo : Hervé Thouroude
Ces photos ont été réalisées dans le cadre du projet tutoriel ASCA

L’utilisation de ces photographies est soumise à autorisation. Merci.

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- qui a écrit 233 des articles sur Canne de combat et Bâton français – ASCA PARIS.


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Présentation bâton français ASCA

Présentation canne de combat ASCA

PRATIQUER LA CANNE DE COMBAT ET LE BÂTON FRANÇAIS À PARIS 11 – QUAND ? OÙ ?

CANNE de COMBAT
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– Lundi 18H30–20H00 : Gymnase Cour des Lions
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– Lundi 20H00–21H30 : Gymnase Cour des Lions
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– Samedi 9H30–11H00 : Gymnase Georges Rigal

 

TECHNIQUE d’ASSAUT (canne et bâton)
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– Vendredi 20h30–22H30 : Gymnase Cour des Lions

 

BÂTON FRANÇAIS
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– Lundi 18H30–20H00 : Gymnase Cour des Lions
~
– Lundi 20H00–21H30 : Gymnase Cour des Lions
~
– Samedi 9H30–11H00 : Gymnase Georges Rigal

 

DOUBLE BÂTON FRANÇAIS
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– Samedi 9H30–11H00 : Gymnase Georges Rigal

 

Tous les renseignements sont ici

AGENDA ASCA SAISON 2020-2021

REPRISE DE LA SAISON SPORTIVE 2020-2021

Date de début : 7 septembre 2020 - Date de fin : 30 septembre 2020

Heure : 18H30

Lieu: Gymnase Cour des Lions 75011

FESTIVAL DES AM du 17ème

Date : 7 novembre 2020

Heure : 19:00

Lieu: Gymnase Biancotto PARIS 17

L’ASCA est une nouvelle fois invité à participer au Festival des Arts Martiaux du 17ème, organisé par l’OMS Paris 17 et Eric Morançais.

STAGE ASCA

Date : 28 novembre 2020

Heure : 08:00 - 19:00

Nous avons décidé d’organiser, sur une journée, à l’attention de tous nous nouveaux adhérents, un stage canne et bâton, sur 1 journée, au CREPS de Chatenay. Inscriptions auprès de notre secrétariat 😉

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