Catégorie | Vie du club

STAGE ASCA 2013 – CREPS

Le stage annuel de l’ASCA est devenu une institution. Cette année, le programme a été particulièrement riche !

Un total de 22 modules (canne, double canne, bâton, canne fouet, petits bâton, double dutch !, tai chi, du madison…) autour de nombreux thèmes (déplacements, arbitrage, manipulations, sensations, duels, chorégraphie…), le tout piloté par une équipe enseignante de 9 personnes dont des enseignants invités (Eric et Matthieu des Brigades de Truffe).

Environ 45 personnes sur tout ce week end au CREPS de Chatenay Malabry. A ce propos, nous tenons à remercier les dirigeants du Creps pour la qualité de l’accueil ainsi que les structures mises à disposition !

L’ASCA a pris en charge la totalité des frais des stagiaires membres de l’association (restauration, hébergement et participations aux modules), c’est à dire que ce stage a coûté zéro euro à chaque participant, grâce à l’autofinancement de l’ASCA (cela mérite d’être souligné) 😉

Globalement, nous avons passé un excellente session et nous tenons à remercier toute l’équipe enseignante, toute l’organisation ainsi que tous les participants ! Très bonne ambiance et excellente cuvée 2013 !

Enfin, voici, pour information le programme complet du stage :

SAMEDI 19 AVRIL / DEMARRAGE 9H

Module 1 : arbitrage

Module 2 : manip qui tue

Module 3 : double Dutch « ça chauffe »

Module 4 : canne Fouet 1

Module 5 : « dire et Faire 1 »

Reprise – échauffement jeu

Module 6 : balles / parades / esquives

Module 7 : double canne « alternance des bras »

Module 8 : « dire et Faire 2 »

Module 9 : déplacements

Module 10 : suite…la mobilisation ?

Module 11 : Canne Fouet 2 – petits bâtons

Module 12: au choix Combat Bâton
ou Combat Canne

Module 13 : mains collantes et applications

Dîner

Module 14 : Zatoichi

Module 15 : on danse le Madison !

DIMANCHE 20 AVRIL // Démarrage 9H00

Petit déjeuner

Double Dutch (échauffement)

Module 16 : double canne rythme

Module 17 : « le ressenti »

Module 18 : bâton à une main, deux mains…deux bâtons

Module 19 : créer un chorégraphie

Module 20 : canne robot

Module 21 : Canne Fouet 3 – parades

Module 22 : « tu me cherches ? » -> duels multi armes

Module 23 : Anticipation

Etirements – Rangements

Départ / Retour sur Paris

Voici quelques photos souvenir. Photos : Annick Bienvenu (merci 🙂

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Auteur :

- qui a écrit 218 des articles sur Canne de combat et Bâton français – ASCA PARIS.


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PRATIQUER LA CANNE DE COMBAT ET LE BÂTON FRANÇAIS À PARIS 11 – QUAND ? OÙ ?

CANNE de COMBAT – ADULTES
———————————
– Lundi 18H30–20H00 : Gymnase Cour des Lions
~
– Lundi 20H00–21H30 : Gymnase Cour des Lions
~
– Samedi 9H30–11H00 : Gymnase Georges Rigal

 

TECHNIQUE d’ASSAUT (canne et bâton)
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– Vendredi 20h30–22H30 : Gymnase Cour des Lions – cours réservés aux niveaux avancés

 

BÂTON FRANÇAIS
———————————
– Lundi 18H30–20H00 : Gymnase Cour des Lions
~
– Lundi 20H00–21H30 : Gymnase Cour des Lions
~
– Samedi 9H30–11H00 : Gymnase Georges Rigal

 

Tous les renseignements sont ici

Présentation bâton français ASCA

Présentation canne de combat ASCA

AGENDA ASCA SAISON 2020-2021

Événements du club en cours et à venir.

Il n’y a pas d’évènement à venir.

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