Stage d’Houlgate | mai 2008

Nous étions donc 24 participants lors de ce stage organisé au CREPS d’Houlgate les 23, 24, 25, 26 et 27 mai 2008.

Nous avons eu environ 35 heures de sports (l’ordre n’a pas forcément été respecté…) et nous avons effectué les modules suivants :

Module 1 : BATON – manipulation

Module 2 : DOUBLE CANNE – « les classiques »

Module 3 : CANNE RYTHMIQUE

Module 4 : DEPLACEMENTS ET VOLTES

Module 5 : CANNE – LES REGLES

Module 6 : CANNE et DOUBLE CANNE : ASSAUTS PAR EQUIPE

Module 7 : CANNE – Gestion du souffle

Module 8 : BATON/CANNE – DESEQUILIBRE

Module 9 : CANNE – CANNE-BALL

Module 10 : INITIATION AU BATON VIET VO – LES BASES1

Module 11 : CHOREGRAPHIE (BENHUR !)

Module 12 : EPREUVES !

Module 13 : BATON – COUPS DE BASE 1 et 2

Module 14 : Echanges libres (canne ou double canne)

Module 15 : INITIATION AU BATON VIET VO – LES BASES2

Module 16 : CANNE STRANGE MOVES

Module 17 : DOUBLE CANNE – « OUVERTURES »

Module 18 : CANNE – REGLES ET ARBITRAGE AVANCE

Module 18 : CANNE ET BATON « SPECTACLES »

Module 19 : ANTICANNE

Module 19’ : ANTIBATON

Module 20 : ABDOS – FESSIERS

Module 21 : BATON – COMPENSATIONS NATURELLES DE FORCES

Module 22 : Echanges libres (canne ou bâton)

Module 23 : IMPROVISATIONS (DUOS, TRIOS)

Module 24 : BATON/CANNE – EQUILIBRE

Module 25 : CANNE – GESTION DE LA RESPIRATION 2

Module 26 : EVENEMENTIEL PREPARATION

Module 27 : CANNE – Optimisation des mouvements

Module 28 : DEMONSTRATIONS

Module 29 : DEFI STYLE

Ces modules ont été assurés par différents enseignants du club : Jeff, Denis, Xavier L dit LeX, Guillaume, Fabien, François , en guest, sur la partie Canne-Ball, Xavier F. – notre Great Game Master et votre serviteur.

Super ambiance et beaucoup de sport comme on peut le voir ci-dessus !

Merci à tous les stagiaires pour leur participation et leur bonne humeur !

Grande réussite associative ! FM

GALERIE PHOTOS (merci Jean-Pierre Baux et Xavier Fabiani) :