Les Amicales 2009 | 5e édition

Voici donc le programme des Amicales de l’ASCA. Pour que cet évènement soit réussi, il est vraiment important que vous soyez très nombreux !!

LIEU : GYMNASE PAUL VALERY PARIS 12DATE : SAMEDI 20 JUIN 2009

5ème EDITION DES AMICALES DE L’ASCA

LES AMICALES DE l’ASCA (rencontre par équipe de trois minimum, mixte ou non, en canne et double canne : assaut de 9 minutes sous forme de relais, avec changement toutes les minutes)

MAXI AMICALES (rencontre duos Bâton)

NOUVEAUTES 2009 : MATCHS DE CANNE-BALL

Inscriptions et réservations : amicales@batoncanne.com

PROGRAMME

Installation 9H00 (ou un peu plus tôt selon dispo de la salle).

Echauffement 9h20 – Démarrage vers 9H45 – fin des assauts matinée à 12H15

Repas 12H45

Retour salle 14H00 – préparation canne ball jusqu’à 14H30 Canne Ball

14H30 à 16h00 Canne Ball

16h15 : MAXI AMICALES

17h00 : échauffement avant reprise des Amicales

17h15 : reprise des Amicales (par équipe)

19h15 : fin des assauts + étirements

19H30 : annonce des résultats

20H00 by by L