Étiquette / Technique
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Stage ASCA | PARIS 19 | 19 novembre 2022
Merci à la vingtaine de stagiaires qui ont participé, ce samedi 19 novembre, au lycée Guimard (Paris 19e), à la journée dédiée à la canne de combat et au bâton français organisée…
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![combats sns masque bâton]()
Combat sans masque (bâton) | Tutoriel
🎬 Voir la vidéo Combat sans masque « Lors d’un combat, nous travaillons l’intensité, la précision et la concentration, car, avec une arme pesant presque 500 grammes, le manque de précision se…
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![assauts avec masques bâton]()
Assauts avec masque (bâton) | Tutoriel
🎬 Voir la vidéo Assauts avec masque « L’assaut est plus axé sur la volonté de touche (marquer des points). Là, nous sommes assez proches de ce qui se fait en canne…
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![échanges bâton sans protections]()
Échanges sans protections (bâton) | Tutoriel
🎬 Voir la vidéo Échanges sans protections « L’échange est plutôt basé sur la collaboration des deux pratiquants, sans forcément aller vers un objectif de « touche à tout prix ». L’idée est…
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L’ASCA | Club à l’honneur dans Karaté Bushido
L’ASCA a été mise à l’honneur dans le magazine Karaté Bushido des mois de juillet / août 2018 en tant que club élite. Dans cette double page, vous pourrez découvrir ce qui fait…
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Fiches techniques bâton
Cette rubrique est destinée aux élèves bâtonnistes de l’ASCA et contient des fiches synthétiques reprenant les différents éléments techniques fondamentaux. Ces fiches doivent être associées au suivi de cours réguliers afin d’être…
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Tutoriels de canne de combat | La playlist
Nous avons pensé qu’il était nécessaire de remettre en avant le tutoriel Canne de combat réalisé il y 2 ans maintenant par l’ASCA. Ce projet a mobilisé sur une année complète beaucoup de membres…
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Écart des mains
Quel écart de mains en bâton français ? Je voudrais évoquer le sujet de l’écart des mains en bâton français, suite à la séance de ce matin. Pourquoi demande t’on à un…
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Travail sur l’anticipation
La canne étant un sport de combat, le but, quand on fait un assaut, est de toucher son partenaire. Pour marquer un point, il ne suffit pas d’enchaîner les coups, mais bien…
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La double-canne | Technique et explosivité !
La double canne (une canne de combat dans chaque main) est particulièrement spectaculaire. La double canne, tout comme la canne de combat et le bâton français sont de plus en plus présents…
